El agua de mar, si se diluye correctamente (40 ml en 250-500 ml de agua mineral), es una fuente natural de minerales y nutrientes como sodio, potasio, magnesio y calcio, esenciales para equilibrar los electrolitos en el cuerpo durante el ejercicio físico intenso.
Gracias a su composición similar a la de los fluidos corporales, puede ayudar a mantener la hidratación, aumentar la resistencia y la energía, y contribuir al fortalecimiento del sistema inmunológico.
